La prevenzione è il primo passo per proteggere la propria salute. Molte patologie cardiovascolari si sviluppano in modo silenzioso e possono rimanere a lungo senza sintomi evidenti. Monitorare regolarmente alcuni parametri consente di individuare precocemente eventuali fattori di rischio e di intervenire in tempo con stili di vita e trattamenti adeguati.